中医中药与国画、京剧并称为中国三大国粹。中医药文化在我国历史悠久、资源丰富、理论独特，是我国医药宝库中的重要组成部分。不仅是中国的优秀文化遗产，也是世界医学的瑰宝。中国工程院院士、中国中医科学院院长、天津中医药大学校长张伯礼早就提出过中医药文化进入中小学教材的建议。怀着对中医文化的好奇和期待，2月19日石家庄市第42中学初一年级18中队研学小队来到河北省中医院治未病健康管理中心进行参观学习。

在医护人员的带领下队员们首先参观了文化长廊，了解了什么是未病，以及治未病的意义和取得的成就。医护人员还向队员们介绍了中、西医理念的不同，队员们在讲解中感受到中国中医文化的独特与神奇，体会到中国文化的博大精深。

随后医护人员为队员们介绍了中医常见的治疗方法，把脉、刮痧、拔罐、针灸、艾灸、推拿……

队员们走进“守气斋”艾灸室，实地看到艾灸治疗的过程，见到了“盒艾灸”，了解到艾灸是一种传统的中医理疗方法，已有数千年的历史。将艾绒燃烧后放在特定穴位或部位上，可以调节人体经络，增强免疫力，促进血液循环，缓解腰疼，风寒等症状。队员们对此观察得非常认真，并对自己感兴趣的地方提出问题。

接下来，队员们去了“乾坤阁”了解脏腑推拿。热情的张大夫利用道具以一边讲解一边提问的形式为队员们讲解了肠道系统疾病的病因和表现，使小队员们了解到原来疾病的产生和情绪、心情有很大的关系，体会到中医“医病先医心”的独特之处。同时张大夫还借助疾病产生的原因教育队员们遇到事情不要先激动生气，互相包容少与家人同学少发生矛盾，多活动、做家务学会保护自己。通过张大夫有趣的讲解，在每个队员心里种下了一颗中医文化的种子。

 青少年脊柱侧弯问题已经引起社会的广泛关注，脊柱侧弯中心的顾大夫一边讲解一边为队员们展示了如何自己判断脊柱是否侧弯的方法，并为每位队员进行了检查，有的队员脊柱比较健康，有的队员已出现不同程度的侧弯。顾大夫针对队员们的疑问进行了详细解答——脊柱侧弯时脊柱发生了什么样的变化，有几种弯型，可能会引发的病痛，同时利用课件为大家展示了不同的病例和矫治的效果。

队员们看后感触颇深，深刻地意识到原来平时行、动、坐、卧的小动作会对自己的骨骼产生潜移默化的影响，表示以后在生活中一定要注意端正姿势。顾大夫告诫队员们中学生处于生长发育的高峰期，伏案学习时间长，特别容易引起脊柱侧弯，脊柱侧弯可能不像别的疾病那样症状明显，但特别影响个人形象，严重了也引发别的疾病，所以学习时一定要端正坐姿、多运动，骨骼要靠肌肉来支撑，强健的肌肉可以帮助我们保护骨骼。

 通过此次研学，使队员们感受到中医文化的独特魅力，加深了对中医药文化的了解，同时增强了我们的文化自信和民族自豪感。