河北国际学校教育集团从“悦天性 育英才”的教育理念入手，探索为学生创造完整丰盈的学习时空和生活场域，开设了有生命内涵且充满活力的“体健课”。
“阳光体育一小时”——体健课自2010年至今，无分冬夏，从未停歇；在这片美丽的校园，它融进每一位学子的人生，青春的呐喊响彻云霄。多年以来，河北国际学校教育集团的体健课逐步形成了集合时间、地点准确，队伍前后距离恒定，班级队伍密而不乱，动作标准化一，口号响亮有力的特色。昂扬的精神，井然的秩序，壮观的规模，形成“沙场点兵”之势。

体健课是一个怀有朴素愿望的课程，淡薄体育的功利性，深挖功能的多元性，强健身体，更完善人格，体现体育的人文教育色彩。体健课不仅承载一门学科内容，更成为健康的行为习惯和生活方式。铿锵的脚步走出坚实的人生，挥动的臂膊开拓创新的梦想，快乐的歌声畅想多彩的未来……一个个“阳光一小时”，让同学们增长能力，调节情绪、抵抗挫折，乐观开朗、团结协作。

阳光闪耀，共同筑梦；千帆共进，激情奋发；志存高远，少年中国。几千名学子，以恢弘大气的体健方队走出中华盛世的骄傲，以铿锵有力的节奏踏响中国进步最强音。